Dinh dưỡng trong sầu riêng

Thành phần dinh dưỡng trong 243 gram sầu riêng
Calo | 357 |
Chất xơ | 9 gram |
Carb | 66 gram |
Chất béo | 13 gram |
Protein | 4 gram |
Vitamin B6 | 38% của DV (giá trị dinh dưỡng hàng ngày) |
Vitamin C | 80% của DV |
Thiamine | 61% của DV |
Kali | 30% của DV |
Mangan | 39% của DV |
Riboflavin | 29% của DV |
Folate | 22% của DV |
Niacin | 13% của DV |
Đồng | 25% của DV |
Magie | 18% của DV |
- Thông tin tham khảo do Bác sĩ nông nghiệp tổng hợp -
Cùng chuyên mục
Mỗi dịp Tết đến, cây quất trở thành một biểu tượng đặc trưng của ngày Tết Việt Nam. Với những chùm quả vàng óng, cây quất không chỉ mang ý nghĩa phong thủy tốt mà còn tượng trưng cho sự thịnh vượng, may mắn và tài lộc trong năm mới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc và làm cho cây quất ra quả đúng dịp Tết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những bí quyết và phương pháp hiệu quả để làm cho cây quất của bạn phát triển mạnh mẽ và đạt được năng suất tối đa trong mùa Tết sắp tới. Hãy cùng tìm hiểu và thực hiện những bước đơn giản nhưng quan trọng để cây quất của bạn trở thành điểm nhấn lung linh trong không gian Tết đầy ấm áp và phú quý.
Hoa atiso có ích rất lớn đối với việc cải thiện sức khỏe. Vậy bạn đã biết lấy hạt giống atiso đỏ đơn giản, nhanh chóng chưa?
Bạn thích ăn rong nho tươi nhưng lại đang gặp khó khăn với việc bảo quản nó? Đừng lo lắng hãy tham khảo bài viết dưới đây để có cách bảo quản rong nho tươi đơn giản và hiệu quả.
Nhu cầu tiêu thụ rong nho ngày càng cao đây là lý do mà hiện nay có nhiều loại rong nho khác nhau. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết rong nho loại nào ngon?
Ý kiến bạn đọc